Co mi ukázala jízda na gravelu po letech na MTB? Překvapilo mě pohodlí, rychlost i podobnost s trenažérem a ujasnil jsem si výběr kola.
Sportovní hodinky, aplikace, trenažéry a měřicí přístroje mohou být užitečnými pomocníky, pokud víme, co od nich očekávat. Sdílím zde vlastní zkušenosti, praktické testy a střízlivý pohled na to, která data a funkce skutečně pomáhají a které jsou spíše technickou zajímavostí nebo marketingem.
Mám rád data. Na ruce nosím Garmin Epix 2, při tréninku používám hrudní pás Polar…
Síla stisku může být překvapivě užitečným ukazatelem svalové kondice. Sama však není diagnózou a její výsledek potřebuje správný kontext.
Výsledky InBody nabízejí podrobný pohled na tělesné složení. Co přístroj skutečně měří, co pouze odhaduje a proč je nejdůležitější sledovat vývoj?
Proč jsem si pořídil Zycle ZBike 2.0, co od něj očekávám a podle čeho budu během dlouhodobého testu hodnotit jeho kvalitu i přínos pro trénink.